Bloger
![Marcin Rosak](https://i.wpimg.pl/128x128/m.fitness.wp.pl/img1470856471531-4a9a65ea20bb88d.jpg)
Biegam od 9 lat i jednocześnie zawsze staram się pomagać innym osobom w ich coraz bardzie świadomym bieganiu, tzn. w takim, które minimalizowałoby ryzyko wystąpienia kontuzji, ale równocześnie umożliwiałoby poprawianie wyników lub prowadziłoby do osiągania innych celów. Motywuję, pokazuję tajniki treningu często zaskakuję, eksperymentuję i najważniejsze biegam…
Mój amatorski poziom wyznacza tegoroczny wynik z półmaratonu 1:29:31 ale biegałem ten dystans i ponad 2 godziny dlatego rozumiem biegaczy z bardzo różnych poziomów.
facebook.com/runnerskipl
plus.google.com
runnerski.pl